ラジオ体操第1(けやき)

ういんです。

けやきでは、毎朝お仕事前にラジオ体操第1を行っております。

ラジオ体操第1って、学校で必ず行ってますよね。

ちょっと調べると1928年8月1日から始まったようです。

約100年たっても、いまだに続いているなんて

凄いですね。

約3分で13の運動が組み込まれ

全身運動になってます。

更にけやきでは、

ラジオ体操の後に今月の歌を歌って

お仕事に入ります。

「今月の歌」とは、毎月けやきの仲間たちが

歌いたい歌を挙げて、

みんなで投票して、多数決で決まります。

3月は米米CLUB「君がいるだけで」

に決まりました。

いやぁ〜名曲ですね！

てなわけで、

ラジオ体操第1からの歌で

しっかり心も体もウォーミングアップして

お仕事頑張ります！

ちなみに、

私も一緒にラジオ体操をするようになって

肩こりが楽になりました（笑）

更に、歌では、

私の大好きな松山千春「長い夜」を

挙げてますが、

票が集まらず落選続きです(泣)

(写真掲載はご本人の承諾を頂いております)