ういんです。

絲では、

カリキュラムの一環として隔週で1回の

調理実習を行なっています。

今回のメニューは、

ちらし寿司と、揚げ出し豆腐、山菜そば

です。

ザ・和食！

って感じですね。

カロリーも低そうだし、

こういうメニューも良いと思います。

健康を維持するには、運動も必要ですが、

1日3食の食事が、とっても大切ですね。

いといとファミリーも、いろんな料理をして

いろんなメニューを食す。

調理実習を地道に続けていくことによって

自然といろんな事が身に付いていくことでしょう。